Aquasport

Trainen in het water is heel effectief. De weerstand van het water is een veelzijdige sparringpartner. Spieren en gewrichten raken niet overbelast. En je verbruikt 40 procent meer calorieën dan op het droge. Iedereen kan meedoen. Wij dagen je uit!

Kijk wat voor jou de mogelijkheden zijn, zoals: